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La ciencia da con la peligrosa razón por la que las noches de alcohol dejan lagunas en la memoria

Además de resaca, consumir grandes cantidades de alcohol interfieren en la memoria.
La ciencia da con la peligrosa razón por la que las noches de alcohol dejan lagunas en la memoria
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Actualizado: 16:28 30/1/2025

Las lagunas en la memoria tras una noche de consumo excesivo de alcohol, comúnmente conocidas como "blackouts", son un fenómeno que ha intrigado tanto a científicos como a la población en general. Estas amnesias temporales se caracterizan por la incapacidad de recordar eventos ocurridos durante el periodo de intoxicación, a pesar de que la persona pudo haber estado consciente y participativa en ese momento.

El etanol impide que las experiencias vividas se almacenen adecuadamente en la memoria a largo plazo.

El etanol, presente en las bebidas alcohólicas, actúa como depresor del sistema nervioso central. Su consumo en grandes cantidades y en cortos periodos de tiempo puede interferir en el funcionamiento del hipocampo, una estructura cerebral esencial para la formación y consolidación de nuevos recuerdos. Esta interferencia impide que las experiencias vividas se almacenen adecuadamente en la memoria a largo plazo, resultando en lagunas mentales.

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Existen dos tipos de lagunas mentales producidas por el alcohol

Existen dos tipos principales de lagunas mentales inducidas por el alcohol: las fragmentarias y las en bloque. Las primeras implican olvidos parciales donde solo se recuerdan fragmentos de eventos, mientras que las segundas representan una amnesia completa de periodos prolongados. Estas últimas son menos comunes pero más preocupantes, ya que indican una interrupción total en la formación de recuerdos durante la intoxicación.

Las lagunas mentales pueden ser indicativas de daños cerebrales a largo plazo

La rapidez con la que se incrementa la concentración de alcohol en sangre es un factor determinante en la aparición de estas lagunas. Ingerir bebidas de alta graduación alcohólica en cortos intervalos, como los "chupitos", provoca un aumento abrupto de la alcoholemia, elevando el riesgo de experimentar amnesias. Este patrón de consumo es especialmente prevalente entre los jóvenes y puede tener consecuencias neurológicas significativas.

No solo produce lagunas, también resaca

Además de las lagunas mentales, el consumo excesivo de alcohol está asociado con una serie de síntomas conocidos colectivamente como resaca. Estos incluyen dolor de cabeza, fatiga, sed excesiva, náuseas y sensibilidad a la luz y al sonido. Estos efectos son indicativos del impacto negativo del alcohol en el cerebro y el cuerpo en general.

Es crucial reconocer que las lagunas mentales no solo representan una señal de intoxicación aguda, sino que también pueden ser indicativas de daños cerebrales a largo plazo si el consumo excesivo de alcohol se convierte en una práctica habitual. La exposición crónica al alcohol puede llevar a un deterioro cognitivo progresivo, afectando funciones como la memoria, la atención y la toma de decisiones

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