Con la llegada del verano, la pregunta sobre qué protector solar elegir y la preocupación por sus ingredientes vuelven a surgir en playas, piscinas y conversaciones sobre salud. La farmacéutica Helena Rodero busca aclarar este debate, a menudo influenciado por información obsoleta y conceptos científicos revisados.
Rodero explica que la confusión se centra en los filtros solares, los compuestos que protegen la piel de los rayos ultravioleta. Durante años, se creyó que los filtros minerales reflejaban los rayos solares como un espejo, mientras que los orgánicos absorbían la energía y la convertían en calor. Sin embargo, esta explicación ya no se ajusta a la ciencia actual, que revela una realidad más compleja.
Cuidado con comprar protectores solares de menos de 10 euros: no son peligrosos, pero no funcionan de la misma manera
Los filtros minerales más comunes, óxido de zinc y dióxido de titanio, suelen llevar recubrimientos que reducen su reactividad y mejoran su rendimiento en las fórmulas cosméticas. Además, los avances tecnológicos han mejorado su aspecto en la piel. Históricamente, estos protectores dejaban un efecto blanquecino, pero hoy en día se utilizan partículas micronizadas o nanométricas que ofrecen acabados más discretos y estéticamente agradables.
En cuanto a los filtros orgánicos, Rodero reconoce que algunos se absorben parcialmente a través de la piel. Aunque ojo, insiste en que esto no implica un peligro para la salud, ya que las cantidades necesarias para causar efectos adversos serían mucho mayores que las presentes en los productos autorizados.
La farmacéutica también aborda la preocupación que generan los disruptores endocrinos, sustancias que pueden alterar ciertos procesos hormonales. De hecho, enfatiza la importancia de analizar este tema con rigor y basarse en la evidencia científica disponible, evitando conclusiones alarmistas o simplificaciones excesivas. Entre los ingredientes que algunas marcas han comenzado a eliminar de forma preventiva de sus fórmulas se encuentran la benzofenona-3, el homosalato, el etilhexil metoxicinamato y el octocrileno. Esta tendencia responde a la búsqueda de formulaciones más conservadoras, aunque la experta considera crucial contextualizar cada caso.
A la hora de elegir un protector solar, Rodero ofrece un consejo práctico: evitar las opciones demasiado baratas. En su opinión, los productos por debajo de los 10 euros suelen tener texturas menos trabajadas, acabados más pegajosos y una experiencia de uso inferior, lo que puede afectar la constancia en su aplicación.
A pesar de esto, envía un mensaje claro a quienes dudan al elegir un protector solar: cualquier protector solar es mejor que ninguno. Su preferencia personal se inclina por los protectores híbridos, que combinan filtros minerales y orgánicos para aprovechar las ventajas de ambos sistemas y ofrecer un equilibrio entre eficacia, comodidad y sensorialidad.
