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La clave para tener una vida feliz y durardera en pareja está en el método japonés Kintsugi

Según la psicología, este podría ser la clave para una relación de pareja longeva y sana.
La clave para tener una vida feliz y durardera en pareja está en el método japonés Kintsugi
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kintsugi

El arte japonés del Kintsugi, que consiste en reparar objetos rotos con polvo de oro o plata para resaltar sus grietas, ha sido adaptado como una metáfora para las relaciones amorosas. Este concepto sugiere que las imperfecciones y las dificultades que una pareja enfrenta no solo pueden ser superadas, sino que también pueden hacer la relación más fuerte y valiosa. El psicólogo Mark Travers destaca cómo esta filosofía centenaria puede ser aplicada a las relaciones para mantenerlas saludables y duraderas, alentando a las parejas a aceptar las imperfecciones y a valorar el proceso de recuperación después de los conflictos.

La celebración de las imperfecciones

Uno de los principios más importantes que el Kintsugi enseña es la celebración de las imperfecciones. En lugar de esconder los defectos, tanto personales como de la relación, Travers sugiere que es fundamental abrazarlos y aprender de ellos. El perfeccionismo en una relación puede llevar a la frustración y la decepción, pero al aceptar que la perfección es inalcanzable, se abre espacio para la vulnerabilidad y la empatía, elementos esenciales para una relación sólida y genuina.

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Además, la resiliencia es otro pilar clave del Kintsugi que puede aplicarse a las relaciones. Al igual que el proceso de reparar un jarrón roto, las relaciones requieren tiempo, paciencia y esfuerzo para superar los desafíos que surgen. En lugar de abandonar una relación ante el primer conflicto, el Kintsugi nos recuerda que se debe trabajar en la reconstrucción, valorando el proceso y reconociendo el crecimiento que se produce tras cada dificultad superada en conjunto.

Honrar los cambios de la pareja

Otro aspecto central es la transformación. En las relaciones, es inevitable que ambos miembros de la pareja cambien con el tiempo, tanto individualmente como juntos. Según Travers, abrazar estos cambios y honrar el viaje que cada pareja recorre es fundamental para mantener una conexión duradera. Las parejas deben reconocer las experiencias compartidas, tanto las buenas como las desafiantes, como parte de su evolución mutua.

No todas las parejas han de salvarse y durar

No obstante, es importante destacar que la filosofía del Kintsugi no implica que todas las relaciones puedan o deban salvarse a toda costa. Así como no todos los objetos rotos pueden ser reparados, algunas relaciones no pueden o no deben ser restauradas. Sin embargo, el Kintsugi nos recuerda que las cicatrices emocionales no deben ser ocultadas, sino vistas como una parte valiosa de la historia compartida y del crecimiento personal.

En conclusión, el arte del Kintsugi ofrece valiosas lecciones para las relaciones amorosas. La aceptación de la imperfección, la resiliencia y la celebración de la transformación son principios que, si se aplican correctamente, pueden ayudar a las parejas a construir relaciones más fuertes y significativas a lo largo del tiempo. Aunque el camino no siempre será fácil, trabajar en la reparación y mejora constante puede ser la clave para una relación feliz y duradera.

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