¿Está siendo un lunes agotador? ¿Tenéis ganas de desconectar la cabeza durante un buen rato? El canal oficial de Pokémon en YouTube tiene la solución para vosotros: pasar el rato con Piplup, el Pokémon caracterizado por ser un adorable pingüino tipo Agua. Este es el nuevo vídeo ASMR con el que Pokémon espera que nos podamos relajar durante un rato.
ASMR Pokémon para afrontar la semana
ASMR procede del acrónimo en inglés Autonomous Sensory Meridian Response, y consiste en pequeños estímulos - normalmente auditivos y visuales - que sirven para relajar nuestra mente. Es un estado de calma que se ha puesto de moda gracias al boom de las redes sociales, siendo muy popular en canales como YouTube o en Twitch, y que nos ayuda a dormir mejor o reducir los niveles de estrés.
El vídeo que Pokémon nos ha preparado nos permite adentrarnos en una acogedora habitación. Los sonidos de Piplup nos acompañan de manera envolvente: tanto sus propios graznidos como los pasos al deambular por la estancia. Podemos verle juguetear también con una pequeña pelota, y quedarse dormido en cualquier rincón que sea susceptible para echarse una siesta. "Es un video de ASMR en el que puedes pasar un rato con Piplup e ir a la cama", indica la cuenta oficial de Pokémon.
Los beneficios del ASMR han sido respaldados por psicólogos de la Universidad de Swansea, en estudios que concluyen que puede llegar a equipararse con la meditación o el mindfulness. Así que si queréis empezar a probar este método, siempre podéis pasar un rato con Piplup a partir de hoy: el vídeo dura una media hora aproximadamente. Por otro lado, en el mundo del videojuego, acabamos de disfrutar del lanzamiento de Pokémon Diamante Brillante / Perla Reluciente en Nintendo Switch, donde Piplup aparece como uno de los Pokémon iniciales.
